Narząd, jakim jest tarczyca, raczej dla nikogo z nas nie jest obcym zagadnieniem. W Polsce, aż co trzecia osoba posiada problemy zdrowotne związane z tym gruczołem. Warto więc bliżej przyjrzeć się temu zjawisku, tym bardziej, że mało kto wie, że najlepszym rozwiązaniem przy tarczycy jest stosowanie odpowiednio dobranej suplementacji.

Tarczyca, to stosunkowo niewielki gruczoł umiejscowiony z przodu odcinka szyjnego, w jego dolnej części. Jeśli mielibyśmy porównać jej kształt do czegokolwiek, z pewnością byłby to motyl. Tworzą ją dwa odrębne płaty, które łączy wąska cieśń, czyli węzina. Tarczyca za pomocą komórek pęcherzykowatych wytwarza bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu hormony – tyroksynę, a także trójjodotyroninę. Generalnie, od prawidłowego funkcjonowania gruczołów tarczycowych zależy między innymi kondycja układu hormonalnego umiejscowionego w przysadce mózgowej, który odpowiada między innymi za poziom redystrybucji hormonalnej, która jest dla człowieka szczególnie ważna pod wieloma względami. Zadaniem prawidłowo pracującej tarczycy jest produkcja odpowiedniej ilości hormonów, nie może być ich ani za mało (niedoczynność tarczycy), ani za dużo (nadczynność tarczycy). Zaburzenia powstałe podczas procesu produkcji hormonalnej mogą powodować niebezpieczne dla życia i zdrowia choroby, do których zaliczamy: zapalenie tarczycy, guzki tarczycowe, raka tarczycy oraz wole obojętne. Suplementy diety, w przypadku tarczycy, odgrywają bardzo ważną rolę, chociażby dlatego, że oddziałują na układ hormonalny i w pełni stabilizują jego pracę, dzięki czemu gruczoły tarczycowe mogą pozostać stabilne.

Suplementy na pracę tarczycy

Najczęściej występującą przypadłością jest niedoczynność tarczycy, czyli zdecydowanie mniejsza ilość wyprodukowanych hormonów, aniżeli potrzeba ich w rzeczywistości. Suplementami, które są zbawienne w takim przypadku pozostają: Ashwagadha, Jod, Kwasy tłuszczowe Omega-3, Witaminy z grupy B, Selen, L-Tyrozyna, Cynk. Substancje te nie tylko stabilizują pracę narządów wewnętrznych, a także usprawniają procesy ich adaptacji w organizmie. Są również doskonałymi wspomagaczami kondycyjnymi dla ogólnego funkcjonowania. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że ilość wydzielanych przez nasz organizm hormonów bardzo istotnie wpływa na całe nasze życie. Nie sposób nie wspomnieć o tym, że problemy z tarczycą, czyli z ilością wydzielanych hormonów, mogą być między innymi przyczyną bezpłodności. Suplementy diety mają za zadanie zatrzymywać wszelkie negatywne dolegliwości związane z układem hormonalnym, który w obecnych czasach bardzo często ulega rozregulowaniu. Zanieczyszczenie powietrza, wód, gleby, rozwój bakterii, wirusów, drobnoustroje, spaliny, gazy oraz codzienny tryb życia, praca, szkoła, nerwy oraz stres – to wszystko bardzo istotnie wpływa na układ hormonalny, a także jego funkcjonowanie.

Jeśli chodzi np. o kwasy tłuszczowe Omega-3, to są to bogate i pełnowartościowe kwasy, niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz tarczycy. Powodują one między innymi obniżenie prawdopodobieństwa wystąpienia negatywnych skutków tarczycowych, do których należą: depresja, podwyższony cholesterol, cukrzyca, obniżenie poziomu odporności, zapalenie jelita grubego, wątroby, czy nerek. Podobnie działają witaminy  z grupy B, które dodatkowo zmniejszają poziom stresu, a także zmęczenia, otępienia i niewyspania.

Selen z kolei jest pierwiastkiem zwalczającym wszelkie bakterie, wirusy, drobnoustroje oraz grzyby, które na co dzień mogą stanowić jakiekolwiek zagrożenie dla zdrowego organizmu.

L-Tyrozyna natomiast, nie tylko usprawnia jakość odpoczynku podczas snu, ale również pozwala na całkowite zwalczenie oznak zmęczenia, zdenerwowania, rozdrażnienia, a co więcej – poprawia wszystkie funkcje układu nerwowego, a w tym zdolność koordynacji ruchów. W przypadku tarczycy, L-Tyrozyna jest o tyle ważna, że uczestniczy w procesach wytwarzania melatoniny oraz dopaminy – czyli hormonów, które poprawiają ogólne samopoczucie, nastrój oraz poziom energii.